Macskajaj- Csak a mértékletesség óv meg a kellemetlen utóhatástól
Napló - Szögezzük le az elején: a másnaposság ellen a mértékletességet kivéve nincs tuti recept. Ezt tudniuk kell azoknak, akik meg vannak arról győződve, hogy a szilvesz- ter főleg az ivásról, hogy azt ne mondjuk, a féktelen vedelésről szól.
TETSZETT A CIKK?
Ossza meg az alábbi közösségi oldalakon is:
iwiw
Delicious
Digg
Facebook
GReader
URLGuru
StumbleUpon
Tumblr
Twitter
Többre kíváncsi? Iratkozzon fel a hírlevelünkre, RSS-feedünkre!
nyomtatás |
Küldés e-mailben
|
A+ | A- |
Megosztom
szóljon hozzá
A tapasztaltak persze már óvatosan néznek a pohár fenekére, mert tudják, milyen kínok várnának rájuk másnap.
S bár az óév búcsúztatásának napján talán nem ildomos hangoztatni, mégis jó, ha tudjuk: a mértékletes alkoholfogyasztás felnőttek esetében napi egy deci bor, fél deci tömény szesz vagy egy doboz sör. Hölgyeknek még ennyi sem, az ő szervezetük lassabban bontja le az alkoholt.
Egy kiadós buli után gyakran órákig nem vagyunk még észnél - Ne igyunk alkoholos italt üres gyomorra, mert akkor gyorsabban felszívódik
(Fotó: archív)
A férfiak testének ugyanis nagyobb hányadát alkotja a víz, így esetükben a felszívódó alkohol jobban felhígul.
Soha ne igyunk alkoholos italt üres gyomorra, mert akkor gyorsabban felszívódik, és még jobban megárt. Ha mégis megtörtént a baj, és másnap lüktető fejjel, hányingerrel és iszonyú szájszaggal ébrednénk, nem kell feltétlenül a pirula után nyúlni.
Először is, ha kibotorkáltunk az ágyból, vegyünk egy váltott hőmérsékletű frissítő zuhanyt. Feltehetően amúgy is szomjasak vagyunk, hiszen az alkoholnak vízhajtó hatása van, de a kutyaharapást szőrivel módszer, vagyis a sör és társai csak tovább ront a helyzeten.
Helyette igyunk ásványvizet, limonádét, gyümölcslevet vagy máriatövisből készített főzetet. Ez utóbbi segíti a méregtelenítés folyamatát és májvédő hatású.
- 1
- 2
- | következő »
Címkék: szilveszter, alkohol, másnaposság
Hozzászólások »
Még nem érkezett hozzászólás.